Logg inn

Logg inn med ditt passord for å redigere hjemmesiden!

Skriv inn epostadressen din (må være den som er registrert på Mekke), og trykk på "Send meg passord" for å bli tilsendt nytt passord på epost.

Hopp til innhold

Ashtanga yoga kurs

24. april 2017 09:00 - 10:15

Adresse: Solbakken 1, 3011 Drammen

Astanga yoga er et satt system av yoga asana/posisjoner som igjen bindes sammen av vinyasa, en sekvens av flyt med pust og bevegelser. På dette kurset vil vi gå gjennom den første delen av ashtangaens første serie (solhilsener, stående øvelser, etterhvert noen sittende øvelser, samt avsluttende øvelser og avspenning). Vi vil også ta for oss noen enkle pusteteknikker og bevissthetsøvelser. Timen er ledet (75 minutter) og deltakerne vi guides hele veien gjennom timen, slik at de skal kunne fordype setning yoga og sin egen yogapraksis. Egner seg for nybegynnere og lett øvet.

Påmelding















Billetter

voksne: 900 kr (Ledige: 6)

Del denne siden med andre!

Logg inn